Awal musim panas adalah istilah matahari ke-7 di antara 24 istilah matahari, dan istilah matahari pertama pada musim panas. Itu jatuh pada tanggal 05-07 Mei dalam kalender Gregorian setiap tahun, ketika pegangan Biduk mengarah ke tenggara dan meridian matahari mencapai 45 derajat. Kalender: "Dou mengacu pada tenggara, yang disebut awal musim panas. Semuanya tumbuh di sini, oleh karena itu dinamakan 'awal musim panas'. Setelah awal musim panas, sinar matahari meningkat, berangsur-angsur memanas, dan badai petir meningkat. Lixia adalah istilah matahari penting yang menandai awal musim puncak bagi segala sesuatu untuk tumbuh. Pada awal musim panas, segala sesuatu berkembang.
Awal musim panas berarti mengucapkan selamat tinggal pada musim semi dan menandai awal musim panas, oleh karena itu hari ini juga dikenal sebagai "hari akhir musim semi". Kelahiran musim semi, pertumbuhan musim panas, panen musim gugur, penyimpanan musim dingin. Karena wilayah Tiongkok yang luas dan bentangan utara-selatan yang luas, ritme alam berbeda-beda di berbagai wilayah. Pada awal musim panas, hanya kawasan di selatan Pegunungan Nanling di Tiongkok yang menampilkan pemandangan musim panas berupa "teduhan pepohonan hijau yang lebat, hari-hari musim panas yang panjang, dan bangunan-bangunan yang terpantul ke dalam kolam"; Saat ini, beberapa wilayah di timur laut dan barat laut baru saja mulai merasakan nafas musim semi.
Pada hari Awal Musim Panas, banyak tempat yang memiliki adat istiadat seperti makan "Nasi Awal Musim Panas", makan telur, menimbang orang, dan mencicipi makanan baru. Memasuki awal musim panas, metabolisme masyarakat semakin cepat, suplai darah ke jantung dan otak tidak mencukupi, sehingga seringkali menimbulkan kegelisahan, kelelahan, dan rasa malas. Penjadwalan rutinitas harian yang wajar, penambahan nutrisi, dan penerapan metode kesehatan dan kebugaran yang benar harus diterapkan.
